Health
ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স কী ? ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স হলে করনীয় কী ?
ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স হলো এমন একটি হজমজনিত সমস্যা, যেখানে শরীরে পর্যাপ্ত ল্যাক্টেজ এনজাইম না থাকায় দুধ ও দুগ্ধজাত খাবারের ল্যাকটোজ ভালোভাবে হজম হয় না। এতে প…
Featured Article
Health
রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রন করার সহজ উপায়
কোলেস্টেরল শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় একটি চর্বিজাতীয় পদার্থ, যা কোষের গঠন ও বিভিন্ন হরমোন তৈরিতে ভূমিকা রাখে। তবে রক্তে LDL বা “খারাপ” কোলেস্টেরল অতিরিক্ত বেড়ে গেলে ধমনিতে প্লাক জমার ঝুঁকি …
